Полезная информация |
Секреты стройной фигуры.
Уже несколько лет существует новая концепция лишнего веса, не только позволяющая понять сложности в похудении, но также и дающая реальный шанс быстро и легко снизить вес и сохранить стройность на долгое время. Скорее всего вы не знаете о ней. Потому что совершенно глупо производителям волшебных таблеток, таких как LiDa, говорить всю правду. Это так называемая биопсихосоциальная модель. В ней существует 3 группы причин, дающих избыточный вес. Первая причина. Биологические причины или физиология организма. Сюда входит малоподвижный образ жизни, наследственная предрасположенность и состояние энергетического обмена. Необходимо отметить, что биологическая составляющая лишнего веса по большей части зависит от психологической. Вторая группа причин, ведущих к лишнему весу, — это психологические. Они характеризуются следующими моментами: 1. Психологическая зависимость от пищи, когда еда используется для коррекции настроения, подобно алкоголю или никотину. Мужчины склонны заливать скуку или горе спиртным, а женщины переплавляют свои негативные эмоции в жир. 2. Гиперфагическая реакция на стресс, когда еда употребляется в немалых количествах во время стресса или после его окончания. Праздник живота здесь — это способ оградиться от реальности предметом совей забавы. Проблема, не находя решения, загоняется вглубь. Третья причина— это общество. Использование еды для улучшения общения с друзьями, коллегами, близкими. Секрет похудения напрашивается сам собой: если причина тучности в общем психосоциальная, то одним из главных способов лечения должна стать психотерапия, а не капсулы для снижения веса LiDa. Если хотя бы один из факторов останется — сброшенные с таким усилием килограммы мгновенно вернуться. Мы часто слышим, что причина лишнего веса - обмен веществ. Под этим часто имеют ввиду настроенность организма на накопление избыточного веса, когда чуть ли не каждая калория откладывается про запас. Очень выгодно производителям таблеток для снижения веса винить во всем недостаточно быстрые обменные процессы. Ну и, конечно, предлагать свои методы сброса веса, эти самые процессы ускоряющие. Выпил таблетку Li-Da и понесся жироперерабатывющий конвеер к победе. Звучит так заманчиво? Неудачи в в стремлении похудеть происходят только потому, что не на то обращаем внимание. Секрет похудения - оставить свои физиологические параметры в покое и обратить внимание на психосоматические факторы достижения стройной фигуры и здоровья.